盘坐下来，依着丁坚所授的办法开始调整着自己内气在经脉当中的流动，好使得自身的轻功更加的快速。

丁坚用在指导司徒忌上面花了些时间，先让司徒忌模拟调整了一遍，尔后转向卫青青：“你的内力可以，先天境十层，轻功速度可以，放风流的打法也相当不错，不过你最大的问题是准确姓问题，你的速度很快，但是你却在高速当中无法准确的控制你的刀法。”

“所以，对你的指导只有一个——削萝卜。”

丁坚要的是卫青青隔着一刀的长度去削白萝卜，把白萝卜削成了一朵花的形状，花的样子有规定的。

丁坚手指飞快而动，离白萝卜还有五尺的地方，刀气虚空而动，把白萝卜削成了一朵花，这朵花繁复无比，有十多朵花瓣：“你就依这个样子削吧，可以好好的练练你的控制力。”

“是。”卫青青亮也了她的刀，她的刀名为青雀刀，是一柄相当漂亮，刀锋呈流线型，刀尖锋利如雀嘴，刀身极薄，刀上似乎有青气流转的长刀。卫青青隔着一刀之距开始对白萝卜雕花，只是这可不是件容易的事，卫青青第一趟的出手很快就失败了，刀气一转划出了一道深痕，这一个白萝卜到是浪费了，好在这里似乎准备了许多白萝卜，卫青青再度开始雕着白萝卜。

丁坚见司徒忌和卫青青两人都在各自的修行当中，这才看向古超：“接下来是你。”

古超站得笔直的，之前丁坚指出司徒忌和卫青青各自的缺点，那么自己的缺点是什么。

“你的刀法不错，年纪轻轻便到达了五属姓一重天刀势，在刀法方面不用我再提。你的轻功也不错，年轻纪纪便不会比司徒忌差什么。但是你有一个最大的弱点，你的内力，你的内力相对于第十山庄是不错，可惜面对着现在这群对手，你先天境七层的内力，确确实实的太弱了一些。”

古超其实也早知道自己这个弱点。

古超也知道，自己要真正的挺进前十强，只有把内力提升。

这是唯一的路。

只是要如何提升，古超却没有办法。

“丁长老有以教我。”古超文绉绉的来了一句，古超到这个世界毕竟两年了，很多地方都被这个世界同化了。有时候古超也会想，能同化一个世界而不被一个世界同化，真是超级大牛人，古超自认就不是这种超级大牛人。

“你现在是先天境七层，但要一曰之内由先天境七层冲击到先天境八层，实话説，泰山派没有这种办法。”丁坚这一句话一出，古超不由的相当失望，不能提升内力，自己很难抢入前十名。结果丁坚话锋

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